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エクスポージャー療法普及プロジェクトより
「不安と上手に付き合うための認知・行動療法」
認知・行動療法とは 認知・行動療法とは,行動療法や認知療法および認知的・行動的な心理療法の総称です。認知・行動療法は,実証的な研究知見を基に,日々発展を続ける心理療法の一大グループです。認知・行動療法はさまざまな心理的・行動的問題に対し効果的であることが多くの実証研究から示されています。認知・行動療法が有効とされる心理的・行動的な問題の例には,ADHD(注意欠陥・多動性障害)双極性障害,境界... (公開日: 2017-12-01 三田村仰 (総合心理学部 准教授 ))
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